教會傷害為何揮之不去——以及神如何醫治人所造成的傷害
- 作者 | 伊森·賈戈（Ethan Jago）
- 翻譯 | Margaret
- 原文Why Church Hurt Follows You—and How God Heals What People Broke 載於G3 MINISTRIES，版權歸其所有，請勿用以牟利
讓我們來聊聊教會傷害——不是那種可以用“教會的人嘛就這樣”來一笑置之的小摩擦，而是那種直擊心靈，讓你質疑上帝，並且每逢周日都想逃離教會（至少內心如此）的傷痛。教會傷害是指在信仰群體中遭受的痛苦，源自牧師、帶領者、成員、體系，甚至是被人誤用和不當應用的神學教義。這種傷痛格外沉重，因為你信任這些人，不止是把時間給了他們，還將自己的靈魂託付給他們。你把他們的言行與上帝的名聯繫在一起，所以當他們讓你失望時，感覺就像上帝也讓你失望了。如果沒人能理解你為何至今還在為此掙扎，我理解。
教會傷害的棘手之處在於，它不會停留在原來的教會；如果你不小心，它會打包行李，和你一起搬到新的教會。你帶着內心的高牆，而非只是智慧，走進新的大門。你會發現自己審視着一切：他們如何處理金錢？誰才是真正掌權的人？他們對帶領者、女性、問責制有什麼看法？當人表現得友善時，你反而會懷疑，想知道他們到底想要什麼。智慧是禮物，但總是活在猜疑中讓人精疲力竭。聖經說：“你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效，是由心發出。”（箴4:23）保守你的心，並不等於把它鎖在混凝土和鐵絲網之後，讓任何人都無法靠近。
不知不覺中，你開始把自己孤立起來，還稱之為“謹慎”。你遲到、早退，避開小組和服侍，因為這些地方需要敞開心扉。你把談話停留在表面：工作還行，上帝很好，生活不錯。表面上，你說：“我只是在觀察”，但內心深處，你真正想說的是：“如果我不投入，你們就無法拋棄我。”仇敵最喜歡這樣，因為孤立會讓你未經挑戰的想法聽起來越來越像真理。但上帝創造你，是為了讓你與人連接，而不是永遠自我保護，這就是聖經為何鼓勵信徒不要停止聚會而要彼此勸勉（來 10:25）的原因。團契不僅僅是教會的活動項目，它是你屬靈生命的一部分。
接下來還有一點沒人願意承認：我們開始將過去的痛苦和未實現的期望投射到新認識的人身上。一位帶領者沒有回復你的短信，你的心立刻說：“看吧，他們也不在乎你。”有人忘記了你的名字，你就認定：“我就是個隱形人。同樣的劇本，新的教會。”牧師講道談到奉獻，你的腦海里卻在尖叫：“來了來了，又一個操縱者。”這裡有一個至關重要的點：你不僅僅是在回應新的教會，你是在透過他們來對過去的教會做出反應。過去那些未實現的期望開始主導局面。
真正的牧師會來關心我的。
真正的朋友不用我解釋就知道我需要什麼。
真正的教會絕不會讓那種事發生。
你開始期望人們能讀懂你的心思，治癒你的過去，並且永遠不要在你受傷的領域犯錯。但期望那樣的群體是不現實的，這是一個陷阱，因為你是在要求人們達到他們無法企及的完美境界。聖經告訴我們“彼此包容，互相饒恕”，並且要像主饒恕我們一樣饒恕別人（西3:13）。這意味着要為人性留出空間，即使你還正在療傷。
糟糕的是，未痊癒的傷痛不會就此消失，它會悄然滲出，讓你在不經意間，又在新的地方製造新的傷痛。你可能會顯得冷漠、戒備或疏遠。你總是往最壞處想，所以你的反應尖銳刻薄，或會一聲不吭地消失。你“測試”別人是否會讓你失望，當然，他們最終會讓你失望，因為每個人都會在某個時候讓某人失望。然後你說：“這就是我為什麼不和教會的人打交道。”但有時，你所說的拒絕，只是你築起的高牆所造成的自然距離。有時，傷害不是有意為之的，只是溝通不暢。這不是要你為別人的行為負責，而是要讓你重新掌握自己的主動權，讓別人的所作所為不再控制你餘下的人生。
上帝靠近並醫治
在這一切境遇中，聖經直接對你的心說話。上帝看到你的傷口。“耶和華靠近傷心的人，拯救靈性痛悔的人。”（詩34:18）上帝不是站在你面前說：“算了吧，別想了。”祂靠近此刻的你，這個失望、戒備、沮喪、疲憊的你。祂不僅赦免罪孽，祂還醫治創傷：“他醫好傷心的人，裹好他們的傷處。”（詩147:3）人會讓你失望，但上帝始終信實。約瑟的兄弟們出賣了他，但上帝與約瑟同在。大衛被他所服侍的王追殺，但上帝保護了他。耶穌自己也曾被親近的人背叛、否認和拋棄。你的故事不必是“教會傷害了我，所以我與上帝一刀兩斷”，而可以是“人們傷透了我的心，但上帝扶持我，醫治我”。
醫治始於在上帝面前誠實地承認傷痛。你無法醫治你拒絕承認的傷口。這可能表現為寫日記或禱告，反思經歷並自問：“這件事讓我對上帝有什麼看法？對自己呢？對教會呢？”跟上帝坦誠相待吧：“主啊，我感到被拋棄了。我感到被利用了。我覺得你的名與一些讓我傷心的事聯繫在一起。”《詩篇》中充滿了這種赤裸的、未經修飾的吶喊。上帝不會被你真實的情感嚇倒。由此，你將開始一項至關重要的工作，就是將上帝與那些歪曲祂形象的人分開。教會的人不是上帝；牧師不是上帝；體系和宗派不是上帝。他們旨在反映祂的形象，但他們不是祂。所以，問問自己：“我在哪裡把他們的聲音與上帝的聲音混淆了？我在哪裡接受了他們的功能失調而認為‘上帝就是這樣的’？”然後，讓聖經，而不是教會文化，重新塑造你對神的認識：祂不操縱人，也不求自己的益處（林前13 ），祂有憐憫，不輕易發怒（詩86:15），祂不折斷壓傷的蘆葦（賽42:3）。
向前邁進
向前邁進的一部分，是踏上悲傷和饒恕的道路，而不是假裝所發生的一切都沒關係。饒恕不是說“沒那麼糟糕”，或者表現得好像你沒有受到深重的影響。它不是立即和好，也不是讓你自己重陷危險之中。饒恕是將你報復的權利交給上帝，並拒絕讓苦毒來書寫你的人生。聖經說要除掉苦毒、惱怒和憤怒，並且要像上帝饒恕你一樣饒恕別人（弗4:31-32）。有時，這是一個漫長的過程，需要時間、可靠的朋友，而且通常需要一位基督徒輔導員或治療師——特別是當你的經歷涉及虐待或屬靈操縱時。如果存在情感、身體或性虐待，你的安全是首要的考慮。離開危險的環境，必要時尋求有關部門的幫助，並尋求專業支持，這些行為絕非“不屬靈”。這不是分裂，而是對你的人生負責的管理。
另一個層面是檢查你的期望及其背後隱藏的偶像。這部分可能令人刺痛，但終將帶來醫治。請自問：“我是否期望這間教會或帶領者為我做只有上帝才能成就的事——醫治我的不安全感，賦予我身份，消除我的孤獨？我是否緊緊抓住他們的認可，以至於讓其成為一個偶像？我是否把屬靈帶領者變成了小彌賽亞？”有時，我們悲傷的不僅僅是別人對我們造成的傷害，更是我們圍繞身邊一些本不該承擔重擔的人所構建的幻想。健康的期望聽起來像是：“我的帶領者會愛我，但他們也是不完美的。這間教會可以祝福我，但它永遠不會成為上帝。”
隨着醫治的繼續，你終將需要重新融入教會群體，但你可以循序漸進。不必從“我和教會一刀兩斷”直接跳到“我加入了五個團契並帶領一個小組”。從只是參與開始，而不是關注表現。決定在一段時間內堅持穩定地出席，讓你的神經系統重新適應：你可以待在教會裡而不會被攻擊。然後逐步進入一個更小的圈子：參加聖經學習、課程或小組，在那裡你不僅僅是一個過客。在合適的時候，至少與一位值得信賴的帶領者或成熟信徒進行一次誠實的對話：“我以前經歷過教會傷害，所以我有時會顯得很戒備。我在這裡是因為我仍然相信耶穌和祂的教會，但我正在療傷，步伐可能會緩慢一些。”你不是要求他們來修復你——只是讓他們了解你看待事物的視角。當你準備好再次服侍時，請選擇那些不會讓你再次受到創傷的服侍崗位；如果你的傷害與講台、控制權或領導力有關，那麼不必立即回到那些角色中。
在新環境中處理傷痛
即使在一個健康的教會裡，有時仍會出現新的傷害，因為我們都是人。當某件事刺痛你時，在你決定它意味着什麼之前，請暫停一下。自問：“這是現在發生的事，還是觸碰了舊傷？”在禱告中把它帶到上帝面前：“主啊，我感到被拒絕了。 求你讓我看見什麼是真實的，什麼是我的舊傷複發。”然後，不要在群聊里發泄情緒，而要效法《馬太福音》18章中耶穌的榜樣：私下去找當事人（如果安全的話），使用“我”開頭的表述：“這件事發生時，我感到……”或者“我想了解你是什麼意思……”為誤解留出空間。他們可能真的不知道，他們可能會道歉並成長。無論他們處理得是否得當，你都清楚你選擇了醫治，而不是逃避。
也有一些時候，你能做的最健康、最敬虔的事就是離開某間教會。當領導層中存在持續的、不悔改的罪行卻被掩蓋，存在屬靈操縱或控制，缺乏問責制與透明度，或者當你的精神、情感、屬靈或身體安全受到威脅時，你可能就需要離開。在這些情況下，離開是可以的，有時甚至是必須的。當你這樣做時，祈求上帝栽培你，而不僅僅是把你隨機安置在某個地方。《詩篇》92:13說，那些栽於耶和華殿中的必發旺。你不是被呼召永遠漂浮不定，沒有根基地四處游移，你是被呼召紮根在一個安全的、榮耀基督的地方。
當你處理這一切時，做一次快速的心靈自省會有所幫助。你甚至可以把這些問題寫在日記里：有哪些事我還沒有對上帝傾訴？我在何處仍把上帝和祂的子民混為一談？過去的教會傷害如何影響着我的新人際關係？我可以採取什麼實際的小步驟，再次邁向健康的群體生活？寫下來，禱告尋求神，不要着急。上帝對你的醫治並不匆忙。
你甚至可以像這樣禱告：
- 主啊，你看到我從教會受到的每一個傷痛。你知道我感到被背叛、被忽視或被利用的時刻。我把我的困惑、憤怒和失望都交給你。在那些被人歪曲你形象的地方，請你醫治我的心。幫助我去饒恕，即使這是一個過程。讓我看見你要在哪裡栽培我，如何再次信任，如何在不築起監獄圍牆的情況下設置健康的界限。請重新讓我認識你真實的本相。我拒絕讓他們的所做所為成為我與你或你子民關係中的最終定論。奉耶穌的名求，阿們。
如果你渴望更深入地了解自己，你可以分享一些具體的故事，並與牧師或輔導員一起梳理你的觸發點，用真理重寫一些舊的敘事，並找出讓你既能得醫治又不必消失的界限。最後一點帶來安慰的是：請了解你並不孤單。在教會群體中，許多人都經歷過某種形式的教會傷害；但是，你可以選擇讓它成為你的身份標籤，也可以尋求主的指引來幫助你向前邁進。
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