“完美的不完美家庭”講座系列01:期望 vs.視角

作者:洪奕蕾博士

記得有一天,我正坐在樓上的輔導室里,從外面傳來一對男女的雜音,從咕噥到喊叫。直到工作人員走上前去,告訴他們這樣的行為對他人造成了干擾,他們才停下來。幾分鐘後,我走下樓,禁不住“噢”了一聲,原來剛才大喊大叫的是我的下一位受輔者。我對自己說:“準備好,一波大浪要襲來了。”我看見他們面對面坐着,但面朝不同的方向。我不知道他們在爭吵什麼,但我知道他們都氣得快要瘋了。走進我房間後,他們仍然不和對方說話。我問他們為什麼來這裡。沉默片刻後,妻子說:“我只是想有一個理解我、幫助我的丈夫,有一個美滿的婚姻,這有多難?”丈夫說:“我只是想有一個不對小事生氣的妻子,一個講道理的妻子,但我沒有。”

誰不想擁有一段美好的婚姻?誰不想在婚姻中找到幸福呢?誰不想告訴別人我比你幸福呢?事實上,我們都是帶着某種期望步入婚姻的,而我們的婚姻和配偶,卻往往不能滿足我們的期望。我從未遇見有人說婚姻很容易。不過,我倒是聽一些夫妻說,他們的婚姻透過試煉和磨難,反而變得越來越堅固。

你對婚姻的期望是什麼?

1

有人希望自己的婚姻能彌補小時候的遺憾。如果我的父母常吵架,我不希望我的婚姻是這樣,我不想讓我的孩子聽到我們爭吵。

2

有人希望自己的婚姻跟他們的原生家庭完全一樣。我爸爸總是為我媽媽做所有的事,我希望我的丈夫也能為我做事;在我成長的家庭中,女性都做家務,男性在外工作,我希望我的妻子也能這樣留在家中。

3

我結婚之前,希望自己婚後的家庭可以開放出來,可以服侍他人,但是我的配偶不配合我……我的妻子常抱怨我們在一起的時間太少/ 我的丈夫在接待別人時不幫我打掃衛生……

我們總是帶着自己的夢想走進婚姻。

也許說期望,會讓有些人覺得高深,換一種說法吧,你為什麼要結婚?這是我在輔導時常問的問題之一。這將幫助我看到受輔者怎樣為自己的婚姻帶來了不切實際的期望。

· 是時候結婚了。我的父母一直催我。我的朋友都已婚了。

· 他很可愛/她很漂亮。他是如此迷人。他是如此成功。他的事業很好。

· 他的父母為他和未來的妻子買了一個大房子。

· 我想要孩子。我想成為一個妻子。我想成為一個丈夫。

· 我想要一個愛我的人。

· 我想要一個屬於我的家。

· 我希望我的孩子有一個父親/母親(再婚者)。

· 我的配偶需要幫助。

· 我想我可以幫助他做牧師。

· 她在這樣一個糟糕的家庭中長大。我為她感到難過,我想我能幫助她。

這是人們想結婚的一系列原因。然而,如果我們做一些分析就不難發現,我們結婚的原因往往來自我們自己。

我們用自我的視角去看待一切。我們自己決定到底什麼是愛。我們要得到我們想要的東西。

我們都能背誦聖經中關於愛的經文。但是我們為何生活在愛之外呢? 

說到底,我們對愛的定義是非常自我中心和專顧自己的。

我們有不同的視角圖片

· 當你問到婚姻時,很多人認為愛情是我們從別人那裡得到我們所想要東西的經歷。配偶在上面作給予者,你是下面只管接受的受益人。

· 或者我們認為我們想成為拯救者。你認為你是在上面,而其他人是在下面。

· 有一對夫婦,他們在婚姻中很快就對彼此產生了怨恨。丈夫喜歡妻子一切都依靠他,妻子喜歡丈夫為她決定一切,讓她感到安全。然而,他們很快就對彼此生氣了,因為當妻子對她丈夫的決定提出質疑時,丈夫認為妻子不需要他,向他挑戰。當妻子開始見到同樣有問題的丈夫時,也變得氣餒起來。

· 不管怎樣,這種婚姻很快就會有問題。在一天結束的時候,我們想要被接納,被肯定,被了解,被關心,想要感覺安全、重要、平安和舒適。一天下來,我們很快就會發現,我們的配偶無法滿足我們在婚姻中所需要的一切。在一天結束的時候,我們的愛伴隨着期望而來,這些期望和願望是自私的。

你有和配偶吵架的經歷嗎?在爭論中,你有沒有經歷過你意識到你的配偶看到了一些事實,或者看到了一些與你不同的事情?我有。有時我們在事件的順序上是不同的,我們在事件的重要性上是不同的,我們對事件有不同的感覺。你有沒有想過為什麼會這樣? 因為有不同的視角。

如果你認識我和大衛(註:作者的丈夫),那麼你就知道我們是兩種不同的人。如果你很了解我,那麼你就知道方向感不是我的朋友。我有一種天賦,就是常常會迷失方向,但大衛很有方向感。結婚初期,他會告訴我去北方200米,向東走50米。我永遠也不清楚這到底是什麼意思。他變得很受挫,我也變得很沮喪。然後,有一天,他改變了他的語言,他告訴我,當你看到這個標誌時,你向右轉,一直走到你看到這個商店,然後向左轉。突然間,我明白了他的意思。我們終於能說同樣的語言了。為什麼?因為他不再從他的視角跟我說事情,而是從我的理解方式中向我說話。

一項研究觀察了丈夫和妻子對家庭的貢獻。

· 平均而言,女性傾向於認為自己承擔了75%的責任,而男性則認為自己承擔了60%的責任。如果你計算一下,你會發現我們所有人都高估了我們對彼此關係的貢獻。

· 一般來說,我們經常高估自己的優點,高估別人的缺點。所以,當事情出了差錯時,我們傾向於幫助他人解決問題。當事情進展順利時,我們傾向於把功勞歸於自己。舉個例子,當我們的孩子表現不好時,你經常對配偶說:“你的孩子在學校里做了這些和這些。”當孩子們得到獎勵時,你會說:“我的孩子得到了獎勵。”

· 我們往往更容易記住自己付出的努力,不記得別人的努力。當別人做得不夠好的時候,我們更容易這樣想。研究表明,當我們計劃做某事時,會加入思考的時間。所以,我們認為自己已經做了很多。與此同時,當我們的配偶不做某些事時,我們不會說任何話,而是反覆思考,然後去做。然後你會覺得:天啊,你是一個懶鬼,總是在推卸你的責任。

 期望 vs.視角

我的觀點是:我們帶着自己對婚姻的期望走入婚姻,而這期望是基於我們的所想所求;同時,我們對婚姻的期望也會影響我們在婚姻中的態度、行為和感受。

那麼,當我們審視自己的婚姻時,應該用誰的鏡頭呢?是你的鏡頭,是配偶的鏡頭,還是上帝的鏡頭?

我開始提到的那對爭吵的夫婦,結婚還不到一年。他們在大學裡相識,約會三年,然後結婚。婚後不久,妻子開始抱怨丈夫變了。她說:“結婚前,你會為我做事,像對公主一樣對我。我累了,你就抱着我。但現在,你甚至都不出門。我當然生你的氣。”丈夫說:“結婚前,你不會對每件小事都生氣,但現在你不滿意時,就生我的氣,不和我說話,我當然不想和你出去。”

你是否發現,當別人沒有滿足我們的期望時,我們會改變自己對事物的看法,我們的行為也會改變。

有錢人在婚禮前都有婚前協議,有些人不確定他們是否能在婚姻中生存下來,但誰會在步入婚姻殿堂時,想着有一天我要離婚呢? 即使是在當今高離婚率的情況下,我也不這麼認為。每個人都計劃和夢想着自己的家庭。很多時候,我們會想到快樂的事情,好的事情。很多時候,我們對婚姻的夢想和計劃低估了負面的東西。

看,我們不僅從自我的視角來期望婚姻,事實上,我們的視角還是扭曲的:我們低估了自己關於婚姻夢想的負面因素,但當我們進入婚姻後,我們又會放大配偶的缺點。

就像我提到的那對夫婦。他們兩人對婚姻的看法不一致。首先,我們都希望對方服侍自己。第二,我們會想一些讓自己覺得傷心的事情嗎?可能會,但從來沒有當作一件大事。但是,當我們一旦看到消極的一面時,對方的一個弱點就會被放大,影響我們對整個人的看法。

所以,當家庭沒有按着自己的意願發展時,人們會做什麼?他們會推卸責任。

然而,如果你對自己足夠誠實,你會發現很多時候,我們心煩意亂的感覺其實是來自於自己夢想的破碎,我們沒有得到我們期望的或想要的。

面對問題,你要責怪誰

我做過很多婚姻輔導,但從來沒見過有人說:我的婚姻有問題是因為我有問題。

· 他們經常責怪對方:她花錢太多了;他沒有在家裡幫忙。

· 他們經常責怪姻親:如果我的公婆沒有管太多,侵犯到我們自己的獨立空間,那麼我們就不會有這樣的問題。

· 他們經常責怪孩子:如果我的孩子能少一些問題,那麼我就不會和我的配偶一起去管教孩子。

這是一個古老的問題。不是嗎?故事從亞當和夏娃開始。

我們不承認自己的問題,卻怪罪別人。

我之前的一份工作,要對那些需要輔導治療的家庭進行評估。由於他們家中激烈的衝突和嚴重的問題,保險公司需要專業人員進行評估後才能開始服務。我通常先去見父母,然後再去見孩子。有一次我去到一個家庭,母親走進房間,告訴我她孩子的一些行為。她說,我的孩子很生氣。他和他爸爸吵了一架,然後打了起來。他總是在家裡亂扔東西,辱罵他的兄弟姐妹。當我做評估時,我不只是問現在發生了什麼,我還想知道未來會怎樣發展。這個孩子的個性對他的家庭有很大影響,他現在的表現與過去家庭的變化有着密切關係。我問到孩子的成長經歷,這位媽媽停頓了一會兒,說她為自己的過去感到羞愧,我不想讓我的孩子知道任何事情。她說每次我來做這種評估的時候,當人問她到孩子的成長時,她總是拖着。這個女人非常抑鬱。她說:“一個母親怎麼會不記得她孩子的任何事情?但我不記得了。我對自己很生氣。我應該保護我的孩子,對他百般呵護,但我沒有。我真是個糟糕的母親。”

我給你一些這位母親的背景。她在成長過程中被自己的父親強姦。她16歲遇到現在的丈夫時,決定離開自己的家和這個男人在一起。但是她的過去仍然困擾着她。她在18歲時有了第一個孩子。想想這個年輕又痛苦的女人。當她懷了第二個孩子時,她被診斷出患有癌症。她來自一個虐待的家庭,沒有任何家庭關係讓她可以依靠。20歲時,她在照顧兩個年幼的孩子時,獨自接受了癌症治療。你能想象她的生活有多可怕嗎?當她25歲時,已經有了3個孩子,並且已經歷了很多其他人永遠不會經歷的事情。當她懷上第4個孩子時,她和丈夫一直在吵架。她不能處理這些問題,所以她帶走了所有的孩子,離開了丈夫。她沒有地方可去,只好獃在一個收容所,她在那裡生了第4個孩子。你能想象她為什麼沮喪,為什麼不記得她的孩子是怎麼長大的嗎?她的丈夫後來找到了她,一年後,她回到了他身邊。然後,她開始去教會,成了一個基督徒。她的丈夫也是如此。

當我問到她的婚姻時,她說,我不完全相信他。他工作很長時間,他們很少說話。我不知道該怎麼相信他。我不知道怎樣修理家裡的東西。我不知道如何幫助我的孩子。我信仰上帝,但上帝離我如此遙遠。我為發生在我身上的所有事向上帝發怒。我甚至不想去教會。我的家庭徹底失敗了。

她並不是唯一來到教會的人。她的家人並不是唯一穿着漂亮衣服來教會的人,但事實上,他們的內心卻在掙扎。她並不是唯一質疑信仰的人,她對發生在她身上的所有事情感到憤怒。在表面看起來完美的畫面之下,有很多傷痛和疤痕。如果有攝像機可以捕捉到這些傷口和疼痛,這張照片就不好看了。上帝對她是如此遙遠。

我和她的孩子談過。他14歲。他說這不是我的問題。我沒有一個好的家庭。我哥哥總是責備我,和我爭論。我姐姐不關心這個家,她們總是出去玩。我媽媽一直在房間睡覺。我爸爸工作很忙。為什麼他認為回家後就可以對我指手畫腳?我們去教會簡直就是一個笑話。我們得假裝對彼此很好。我媽媽對人微笑,但當她在家時,她甚至不想和我在一起。我爸爸在教會時把手放在我肩上,但我們離開教會後他就不怎麼關心我了。後來,他改變了一些。好吧,我有一些問題,但主要不是我的問題。順便說一下,我討厭教會。為什麼我們在教會裡要假裝相處得很好呢?

當兩個人結婚時,我們常說這是一個新家庭的開始。這是真的,但是你們有沒有想過。我們價值觀、習慣和過去的經歷給這個新家庭帶來了多少壓力?甚至我們意識不到,我們把不喜歡的東西帶進了新家庭。也許你的過去沒有她那麼痛苦,但我們把過去的一切都帶入了婚姻之中。

當我們的婚姻和家庭有問題時,我們責怪誰?

我們的過去嗎?我們的配偶嗎?我們的孩子?我輔導過的一對夫婦,妻子在和丈夫的關係中有很多掙扎。然而,每當我挑戰她做事的方式時,她總是說自己過去有不好的經歷。

我想用這個例子說明的另一件事是,每個家庭成員都有不同的經歷,我們正在相互影響。

研究表明,婚姻中的衝突越頻繁、越開放、越激烈、越有侵略性,孩子在衝突的情況下就越有可能做出攻擊性的反應。我的輔導經驗也告訴我,當孩子有問題的時候,父母的婚姻往往也會有一些問題。

我不知道這個家庭的其他成員如何,但我對這個家庭有兩個看法。他們都有一個共同點。這個家庭很艱難。他們受了太多的傷害。母親從自己的角度看,覺得這個家很糟糕:我的婚姻很糟糕,我的孩子不聽我的話,我的身體也不好。她的反應是抑鬱,大部分時間都呆在自己的房間里。她要麼讀小說,要麼睡覺。從兒子的角度來看,整個家庭都在掙扎,他只是對家人的問題做出反應,因為他很生氣。

弟兄姐妹們,當一個人在家庭中掙扎時,所有的家庭成員都在掙扎。這個女人的問題是從哪裡開始的?是因為她沒有花時間陪孩子玩嗎?是不是因為她情緒低落,一直呆在自己的房間才導致了這些問題?是因為她丈夫的過錯導致了婚姻中長期的痛苦嗎?是這個孩子導致了家庭的問題嗎?

在成為輔導員的早期,我就學會了避免使用“因為”這個詞。我怎麼能肯定是什麼引起了什麼?我不能,我不是上帝,我不能看穿人類的思想。

此外,人類是如此複雜,不可能歸結為一個答案。作為一個評估者,我可以對我面前的事情做總結,但我不能得出任何因果關係。我能看到每個人的問題如何與另一個人的問題相互作用,在家庭中造成更多的干擾和爭吵。

在這幅畫中,上帝在哪裡?

這位母親聲稱她相信上帝。她多次談到上帝如何在幾年前找到她,然後她的丈夫去了教會,接着孩子們都去了教會。她談到一段她覺得和上帝很親近的時期。現在,他們仍然去教會,但上帝離他們很遠。

也許我們的生活並不像這個家庭那樣痛苦,也許你的婚姻從來沒有像這個女人一樣經歷過波折,也許你的孩子都很好。但是我們需要想想家庭到底意味着什麼。

下期繼續,讀者可先自行思考~

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