避开不必要的苦难

Posted On 2023-09-15

作者 | 马克·桑德斯（Mark Sanders）
翻译 | 雪苹
原文Avoid Unnecessary Suffering 载于Harvest USA，版权归 Harvest USA 所有，请勿用以牟利

几个月前，我写了一篇关于苦难在信徒成圣进程中之作用的博客。我们无法逃避一个事实：上帝使用我们生命中的试炼来使我们更像基督。说实话，我自己不明智和罪恶的选择所造成的痛苦，比我愿意承认的要更多。

圣经清楚区分了为义或因不义受苦的范畴。在《彼得前书》2章20节，彼得告诉我们：“你们若因犯罪受责打，能忍耐，有什么可夸的呢？但你们若因行善受苦，能忍耐，这在神看是可喜爱的。”随后在4章15节，他说：“你们中间却不可有人因为杀人、偷窃、作恶、好管闲事而受苦。”

上帝不愿我们因自己罪恶愚昧的选择而受苦。祂的诫命是为了我们的兴盛。在更多的情况下，按照上帝的旨意生活而不是违背祂，实际上会让我们的今生更加成功。当我们恰如其分地决心杜绝任何成功神学的错误苗头时，我们也不能抛开《箴言》等大段圣经经文，这些经文向我们展示出公义的生活如何能够带来当下的益处。

可避免的苦难的一种常见形式

通常，痛苦到一定的程度，苦难就会成为性诱惑的背景。尽管上帝能够也确实在我们需要的时候使用苦难将我们指向祂，可如果祂也想要向我们展示更好的生活方式，让我们从许多本可避免的苦难中释放出来呢？我举几个例子。

导致性诱惑最常见的受苦形式也许是无聊。这对你们有些人来说可能微不足道，但对许多成年男性来说，最明显的危险地带就是独自在家，身边没有其他人，且无事可做的时候。无聊几乎是一种总能避免的苦难形式。即使我们因受伤或新冠隔离而无法四处走动，也可以随时参与无数有意义的事情。但因着懒惰、喜爱舒适、对基督国度缺少热忱，加上现代的科技条件让我们（包括我自己）可以不经意地就把生命滑走，在在都使我们无法追求真正完整丰盛的生命。一个独自在家的空闲下午，可以是从上帝而来的美好礼物，为你和他人的丰富生活带来无限的可能！

减少可避免的苦难的简单步骤

但许多人抱怨自己太累了，无法真正把生命投入到除了生存之外的任何事情，而你的疲惫可能是合情合理的。人生的某些阶段的确几乎没有给我们留下空闲时间，尤其是当你有年幼的孩子时。但想一想我们有多少的疲惫和懒散是可以避免的：

学会说“不”的价值。你是否在太多事上委身，以至于你无法把最重要的事做好？
你锻炼吗？锻炼不仅可以增强体力，还是天然的抗抑郁剂。许多人缺少从沙发上站起来的动力，因为他们没有充分使用上帝所赐的自然方式，通过锻炼来强身健体和振奋情绪。
你有足够的睡眠吗？我很清楚，我们当中许多人有各种受睡眠问题困扰的正当理由，当然，对你来说可能没有简单的答案。可你有没有至少尝试过按照推荐的方法获得最合适的睡眠呢？你尝试过约束自己每天在固定的时间睡觉、起床吗？你试过减少睡前接触蓝光的时间吗？也许我们的很多睡眠问题实际上是生活方式的问题。
你的饮食习惯健康吗？我知道关于健康的饮食有各种不同的学说。脂肪是好还是坏？素食还是肉食？间歇性禁食还是每天吃五小餐？我关心的是你是否在积极主动地寻求健康饮食。所有的营养学家至少都同意，吃第二块或第三块奶酪蛋糕会导致本可以避免的苦难。

我可以继续列举许多其它会增加我们苦难的不健康生活方式，但我的观点是，我们在基督徒的道路上经常受到拦阻，不是因为我们灵性不足，而是因为我们忽略上帝为我们造了肉体这个现实。祂创造我们，让我们需要运动、良好的睡眠、健康的食物。就像淫乱罪违背了上帝对人类的设计，不健康的生活方式也是如此。然而，我们很少把这些事情当作成圣的问题来谈论。

我相信，作为教会，我们在这些事情上的沉默，会使许多人放弃生活能够变得更美好的希望。他们已经屈服于这种总是感觉疲倦、缺乏精力和动力、工作上苟延残喘、勉强熬到周末的状态。难怪淫乱看起来如此吸引人！我们许多弟兄姐妹很久以前就放弃了希望，不相信属世的生活除了罪恶的享乐以外，还能够带来很多祝福和益处。

可避免的痛苦与不信

当你读《创世记》第二章对伊甸园的描述时，想一想亚当和夏娃。

“耶和华神在东方的伊甸立了一个园子，把所造的人安置在那里。耶和华神使各样的树从地里长出来，可以悦人的眼目，其上的果子好作食物。园子当中又有生命树和分别善恶的树。……耶和华神吩咐他说，园中各样树上的果子，你可以随意吃。只是分别善恶树上的果子，你不可吃，因为你吃的日子必定死。”（创2:8, 9, 16-17）

上帝给了亚当和夏娃一个食物丰富、乐趣非常的乐园。祂对亚当和夏娃并不小气，但是蛇却能让他们对上帝的丰厚供应产生怀疑。蛇引诱亚当和夏娃专注上帝禁止的事，却忽略祂所允许的一切。他们本来可以一辈子享受上帝所赐的这么多美好的礼物，却在不信和怀疑中拒绝了祂的慷慨。

同样地，我请你也想一想，你有多少本可以避免的苦难是不信所引起的？你是不是从根本上把上帝看作是一个小气的工头，不知道怎样赐福给自己的孩子？你把祂当成喜欢找你麻烦的恶霸吗？

或者你把祂看作是一位慈爱的、乐于看到孩子享受祂所赐美好礼物的父亲？你明白那些恩赐是如何滋养我们与祂的关系吗？

对你们当中的一些人来说，上帝可能允许你长期承受身体上的极大痛苦。我在本篇博文中分享的很多内容，可能并不适用于你的特殊情形。但对大多数人来说，我想挑战你们去思想上帝要你如何管理你的身体、财务、时间，好让国度有更大的影响力。上帝想要你更健康，这样你才有力量去事奉祂，服侍人。祂想要你幸福，因为祂是你的天父，祂爱你，想要把对你最好的给你！

关于作者

马克是丰收USA的会长。他于2022年10月被任命担任该职位。此前，马克担任丰收USA的门训主任。马克·桑德斯在完成CCEF和丰收USA的实习后，于2015年7月加入丰收USA男性事工部门。马克拥有威敏神学院圣经辅导硕士学位和日内瓦学院传播与综合媒体学士学位。他曾在韩国教授五年英语，并认识了他可爱的妻子。